ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
217件中 61-70件を表示
- すべてのユーザー
【トレーニングに学ぶ、人生のコツ】2024年07月05日【公式】オツカレ!(手もみ)各務原市60分2,000円リラクゼーションマッサージ店|もみほぐしトレーニングに学ぶ、人生のコツ 『わかるだろうか…人生には解決なんてないのだ。ただ進んでいくエナジーがあるばかりだ。そういうエナジーをつくりださね･･･- 【超重要】ADHD特性をコントロールした方法②2024年01月17日細胞レベルから生まれ変わる♡自己開花を最速最短術でサポート【全国オンライン】している人。 突然「ランニングしなきゃ」とか「ラン･･･理に気張らずに簡単なストレッチを日常に取り入れては･･･までも、伸びをしたり足首を回したり太･･･
- ランニングコーチを受けてみた♪2024年10月23日仕事以外日記るYouTuberさんのランニングコーチセッションを受･･･腰で受けれなくて膝、足首と負担になっていって･･･essonは股関節のストレッチと「右足で地･･･
- テギョン記事❤︎ボクシングで筋肉強化と体重減少❤︎2024年10月22日クーさんとジュノと2PM♡もあります。 運動前後のストレッチング、縄跳び、腕立て･･･0分程度の準備運動(足首のほぐし、膝の運動、腰回し、手首回し、ランニング、縄跳び)をしなけれ･･･
- 痛いところ、ありますか?2024年06月11日おはぎのランラン♪ラン日記こんにちは!ランニング4年生のおはぎです!･･･いてお辞儀するお尻のストレッチあるじゃないですか…･･･あるんかい!😇)右足首痛~!←NEW!!足首の･･･
- "右麻痺の足が痛いねん…"(今日は登山の日)2024年10月03日脳内出血と失語症先生が、右下肢と右上肢をストレッチしてもらいました。 ･･･t; 私が右足首を押さえて言いました･･･ライミング、トレイルランニングなど登山の難･･･
- 短腓骨筋付着部炎2024年07月03日滋賀守山ひまわり整骨院の症例紹介がみられます:痛み:主に足首の外側(腓骨の下部)･･･度の使用:繰り返しのランニングやジャンプなど、足首･･･復と再発予防のためのストレッチをおこないま･･･
- 半月板縫合手術後 132日目 ~心も洗濯を~2024年06月15日ラクサの楽さ加減 半月板損傷記録と時々色々てほしいのでスクワットとランニングを 交互にしましょう･･･)×20回 両足③ 足首とあぐらストレッチ④ 開脚やスプリット等の股関節ストレッチランニング･･･
- 半月板縫合手術後 125日目 17W ~お調子者の悪い癖~2024年06月09日ラクサの楽さ加減 半月板損傷記録と時々色々45°x20回 両足② ランニング1分x5回(合間にウォーク5分)③ 足首とあぐらストレッチ再開以下 自分で追加④ ランジスクワット(+ホップ)x20回･･･
- 半月板縫合手術後 111日目 15W ~私はどこへ向かうのか~2024年05月21日ラクサの楽さ加減 半月板損傷記録と時々色々違いますから🙎♀️ ランニングなんか した事無いし･･･スプリット等の股関節ストレッチ⑦ DVDを観ながら･･･に踵は尻に着くので 足首を持つのでは･･･
